回答
问题分析：你好，你现在的情况是怀孕阶段。怀孕期间的饮食主要是营养食品，不要特别吃辛辣刺激性食物。Chamag可以补充人体必需的元素和人体必需的蛋白质。因此，您需要正确喝Chamag炖汤。
意见建议：建议在孕期注意定期检查。您还可以吃红肉，豆制品，鱼汤，鸡蛋，牛奶和其他妊娠蛋白质含量更高的食物，并每天吃一些新鲜水果。更适合绿色蔬菜。
2016-09-1816：13：59
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